Міні-гайд «Як я організувала своє життя коли все розвалилось»
- Ціна
- 195 ₴
- Автор
- Тала
- Категорія
- Саморозвиток
Опис
Це не просто планер, це дорожня карта вашого повернення до себе.
Бувають моменти, коли звичні списки справ перестають працювати, а кожна нова задача викликає лише бажання закрити ноутбук. Цей інструмент народився в один із таких періодів — коли єдиним способом вижити було зібрати життя заново, по деталях. Він створений для тих, хто відчуває повний хаос, вигорання або втрату орієнтирів.
Покрокова система відновлення всередині:
- Розділ 1. Стабілізація (перший тиждень): Екстрені кроки, щоб зупинити паніку й повернути первинне відчуття контролю.
- Розділ 2. Діагностика хаосу: Тверезий погляд на те, що саме пішло не так і де зникає ваша енергія.
- Розділ 3. Мінімальна система: Налаштування найпростіших процесів, які триматимуть вас на плаву без зайвих зусиль.
- Розділ 4. Відновлення vs Продуктивність: Пошук балансу між «треба зробити» та «треба відпочити» без почуття провини.
- Розділ 5. Перший маленький крок (7-денний рестарт): М'яке повернення до активного життя та формування перших нових опор.
- Ресурси (мінімум): Готова база базових речей, які наповнюють вас силами, коли енергія на нулі.
- Що далі: Чіткий план дій та орієнтири на майбутнє, коли криза мине.
Для кого цей продукт
Для людей, які проходять через складні життєві зміни, тривале вигорання або просто відчувають, що втратили контроль над власним часом. Це безпечне місце в Notion, де ви зможете знову вибудувати свою опору та почати рухатися вперед — крок за кроком, без насильства над собою.
Дозвольте собі зупинитися, щоб правильно почати знову.
Ще від автора Тала
Інші продукти в категорії «Саморозвиток»
- Планер цілей на 90 днів. Від бажань до системних дій.pdf — Ivanka24
- Excel за дві хвилини: 22 основні функції — PDF + PNG шпаргалка 🇺🇦 — Excel за дві хвилини
- PDF посібник з функцій Excel та Google Sheets для початківців | SUM IF VLOOKUP FILTER | з шпаргалкою — Excel за дві хвилини
- PDF посібник: Основи роботи з формулами — Excel за дві хвилини
- ЛАЙФХАКИ EXCEL & WORD — PDF-збірка 47 сторінок + Canva-презентація + QR-відео 🇺🇦 — Excel за дві хвилини
- Нонограми. Японські кросворди. Vol.2 — nya.
- План тренувань на 7 днів для початківців | FORM FITNESS — FORM FITNESS
- Нонограми. Японські кросворди — nya.